ঔষধ ছাড়া সর্দি কাশি ভালো করার সহজ উপায়

প্রয়োজনীয় উপাদানঃ তেজপাতা, দারুচিনি, লবঙ্গ, এলাচ ও মধু। প্রথমে একটি বাটি নেব, তারপর এর ভিতর দিয়ে দেব ২-৩ টা তেজপাতা। তারপর এর ভিতর কিছু দারুচিনি ভেঙ্গে দিতে হবে।

তারপর এর ভিতর দিতে হবে লবঙ্গ। তারপর এর ভিতর কিছু এলাচ দিতে হবে, তবে এলাচের মুখটা একটু চিরে চিরে দিতে হবে। তারপর এক গ্লাস পারিমাণ পানি একটি পাত্রে নিতে হবে।

তারপর এই মসলা গুলো ধুয়ে  পানির ভিতর দিতে হবে। তারপর পাত্রটিকে চুলার আচে ‍দিয়ে জ্বাল দিতে হবে যতক্ষন না পানি অর্ধেক হয়। তারপর এটাকে ছেকে একটা গ্লাসে নিতে  হবে।

তারপর পানিটা কুসুম গরম থাকতে  এর ভিতর দিতে হবে এক চা চামচ মধু। তারপর এটা কুসুম গরম থাকতে এটা খেতে হবে।

এভাবে আপনি প্রতিদিন সকালে বিকালে ও রাতে এটা খেলে আপনার ওষুধের প্রয়োজন হবে না। তবে ঠান্ডা বেশি লাগলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।