মিনিটেই মুখের দুর্গন্ধ দূর করার দারুণ উপায়!
আজকের সাতক্ষীরা
প্রকাশিত: ১৯ মে ২০২০
মুখের দুর্গন্ধ যে কারো সামনেই আপনাকে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে ফেলে দিতে পারে। তা সে বন্ধু কিংবা বাইরের যে কেউই হোক না কেন। এমন পরিস্থিতে নিজেরও বেশ লজ্জা লাগে। তাই এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার উপায় জানা জরুরি।
দাঁত ও মুখের যত্নের অভাবে কিংবা ডায়াবেটিস, লিভারের সমস্যা, কিডনির সমস্যা বা এই রকম একাধিক কারণেও মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। তাই প্রতিদিন দুইবার ব্রাশ করুন। সঙ্গে কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চলুন। এরপরও যদি দুর্গন্ধ থেকে যায়, তবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। চলুন এবার খুব সহজে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায়গুলো জেনে নেয়া যাক-
> সব সময় জিভ পরিষ্কার রাখুন।
> দিনে অন্তত দুইবার দাঁত ব্রাশ করুন।
> মাঝে মধ্যে লবঙ্গ মুখে রাখতে পারেন। এতে দুর্গন্ধ হয়না।
> পুদিনা পাতা চিবিয়ে খেলে মিনিটেই মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়ে যাবে।
> এসেনশিয়াল অয়েলযুক্ত মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করুন। এতে মুখের দুর্গন্ধ কমে যাবে।
> আপেল, গাজর দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী জীবাণু বা ব্যাক্টেরিয়া মুখে বাসা বাঁধতে বাধা দেয়। তাই এগুলো খাবারের তালিকায় রাখুন। এতে মুখের দুর্গন্ধ থেকে সহজেই মুক্তি পেয়ে যাবেন।
> মাউথ ওয়াশ হিসাবে ব্যবহার করুন পিপারমেন্ট অয়েল, টি ট্রি অয়েল বা লেমন অয়েল। এই উপাদানগুলো মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে অত্যন্ত কার্যকরী।
- ইসরায়েলে কী রকম অস্ত্র দিয়ে হামলা চালাল ইরান
- হত্যার হুমকির পর এবার সালমানের বাড়ির সামনে গুলি
- উত্তেজনার মধ্যেই ইসরায়েলি জাহাজ জব্দ করল ইরান
- সদকাতুল ফিতর কখন কার ওপর ওয়াজিব
- ব্রাজিলিয়ান বিকিনি মডেলের প্রেমে হাবুডুবু খাচ্ছেন আরিয়ান!
- মন্ত্রীর নাতির সঙ্গে মেয়ে জাহ্নবীর প্রেমের কথা স্বীকার করলেন বনি!
- ইউনেস্কোর ‘ট্রি অব পিস’ পুরস্কার পাননি ড. ইউনূস: শিক্ষামন্ত্রী
- পবিত্র কাবা থেকে সাড়ে ৩ কিলোমিটার ছাড়াল নামাজের কাতার
- চিকিৎসক হলেন ৩ ফুট উচ্চতার ভারতীয় তরুণ
- রোজা রাখলে শরীরে যা ঘটে
- বই বিক্রির অর্থ মসজিদ নির্মাণে দিলেন সঙ্গীতশিল্পী তাশরিফ
- ভারতকে হারিয়ে চ্যাম্পিয়ন বাংলাদেশের মেয়েরা
- দেবহাটা উপজেলা চেয়ারম্যানের বিরুদ্ধে অনিয়ম ও দুর্নীতি অভিযোগ
- বাঙালির হৃদয়কে আবিষ্ট করেছিল ৭ মার্চের ভাষণ: প্রধানমন্ত্রী
- মানুষের অধিকাররক্ষায় কাজকরে র্যাব,তাদের ওপর নিষেধাজ্ঞা গ্রহণ নয়
- রাজনীতি নিয়ে নতুন সিদ্ধান্তে মাহি
- ছেলেকে নিয়ে খবর, মেসি বললেন—এটা মিথ্যা
- ৭২ বিজিবি সদস্যকে পদক পরিয়ে দিলেন প্রধানমন্ত্রী
- রমজানে ভোক্তাদের যেন হয়রানি না হয়: প্রধানমন্ত্রী
- ভোমরা স্থলবন্দরে দুর্নীতি, ডেপুটি কমিশনারকে প্রত্যাহারের দাবি
- ভোমরা স্থলবন্দরের কাস্টমস অফিস এখন অনিয়ম, দুর্নীতি ও হয়রানির আখড়া
- রমজানে নিত্যপণ্যের দাম নিয়ন্ত্রণে পদক্ষেপ নিয়েছে সরকার
- আমাদের পুলিশ আরও স্মার্ট বাহিনী হিসেবে গড়ে উঠবে: প্রধানমন্ত্রী
- স্থানীয় সরকারকে আরও শক্তিশালী করা হবে: প্রধানমন্ত্রী
- ভোমরা স্থলবন্দর এখন অনিয়ম ও দুর্নীতির স্বর্গরাজ্য
- পাকিস্তানি কায়দায় বারবার সংবিধান লঙ্ঘিত হয়েছে: প্রধানমন্ত্রী
- অবৈধ মজুদকারীদের গণধোলাই দেয়া উচিত: প্রধানমন্ত্রী
- বাংলাদেশ-যুক্তরাষ্ট্র সম্পর্কের ‘নতুন অধ্যায়’
- প্রথমবার সিনেমায় মেহজাবীন
- ভাষাশহীদদের প্রতি রাষ্ট্রপতি ও প্রধানমন্ত্রীর শ্রদ্ধা
- ইউনেস্কোর ‘ট্রি অব পিস’ পুরস্কার পাননি ড. ইউনূস: শিক্ষামন্ত্রী
- ব্রাজিলিয়ান বিকিনি মডেলের প্রেমে হাবুডুবু খাচ্ছেন আরিয়ান!
- সদকাতুল ফিতর কখন কার ওপর ওয়াজিব
- পবিত্র কাবা থেকে সাড়ে ৩ কিলোমিটার ছাড়াল নামাজের কাতার
- মন্ত্রীর নাতির সঙ্গে মেয়ে জাহ্নবীর প্রেমের কথা স্বীকার করলেন বনি!
- উত্তেজনার মধ্যেই ইসরায়েলি জাহাজ জব্দ করল ইরান
- হত্যার হুমকির পর এবার সালমানের বাড়ির সামনে গুলি
- ইসরায়েলে কী রকম অস্ত্র দিয়ে হামলা চালাল ইরান